Как называется желание на уровне подсознания. Осознанные желания. #1 Техника касания ЯН

Cуществование, а не жизнь, праздник, прошедший мимо. Это та формула, которая могла бы выразить отсутствие желаний. Неслучайно психоанализ помещает желание в центр нашего существования, ведь именно оно преобразует безликую жизнь в уникальный путь. Фрейд считал, что «человек, добивающийся успеха, - это тот, кому удается преобразовать свои фантазии о желаниях в реальность» - так он пишет в книге «О психоанализе. Пять лекций. Методика и техника психоанализа».

По мнению Мишеля Лежуайо, «отсутствие сильного желания делает нас уязвимыми для экзистенциальной пустоты и непонимания себя. Именно желания придают смысл нашей жизни». Но не всегда легко определить, что именно нас заставляет трепетать от желания. Вот почему, чтобы помочь нам пробудить его, психолог выбрал окольный путь.

«Прихоть, каприз, устремление... Не надо пропускать ни одного нюанса, - объясняет он. - Узнавая их, мы вновь обретаем или поддерживаем наш энтузиазм». Речь идет о том, чтобы выявить хорошие желания, те, что соответствуют нашим ценностям и устремлениям; которые, будучи реализованы, придают смысл нашему существованию и подкрепляют нашу идентичность. Именно с этой целью мы предлагаем вам упражнения, которые помогут зажечь в нас огонь.

Я представляю себе, что выиграл в лотерею

Цель

Когда мы воображаем, что у нас есть целое состояние, это немедленно открывает нам доступ к уснувшему или подавленному желанию, помогая осознать, что у нас больше желаний, чем мы думаем, и принять это.

«Выигрыш в лотерею - хороший повод, чтобы освободить скрытые желания, - полагает Мишель Лежуайо, - он разрешает нам посмотреть на свои надежды и свои ожидания новым взглядом».

Как начать

1. На листе бумаги напишите подряд все, что вы сделали бы, если бы у вас были на это финансовые возможности. Затем подчеркните разными цветами материальные желания и нематериальные желания и потребности (время, отношения, занятия).

2. Определите самые настоятельные, самые важные для вас желания. Отбросив те, которые непосредственно зависят от вашего благосостояния (собственный дом, породистые лошади), расшифруйте желания, которые выражают для вас фундаментальные потребности: например, выделить больше времени для себя, избавиться от повседневной рутины, отдаться призванию, освободиться от обязательств или отношений.

3. Подумайте, как их осуществить постепенно в повседневной жизни, начиная с вашей основной, наиболее важной потребности.

4. И наконец, перечитайте записи и постарайтесь определить, какое доминирующее бессознательное желание выражается в них: желание защиты (спрятаться в убежище, почувствовать себя в безопасности), желание совершить побег (уйти от тяжелых отношений или надоевшего образа жизни), желание взять реванш (в личном или социальном плане). Главное желание показывает нам то, над чем мы можем работать изнутри независимо от того, богаты мы или нет.

Я изучаю, какие книги и фильмы у меня есть

Цель

Заново познакомиться с самим собой, найти или вновь пробудить скрытые желания. Каждое собрание книг или фильмов - это способ хранить свои желания, воспоминания и планы на будущее.

Наша библиотека или видеотека рассказывает о нас. Наши книги и наши фильмы также могут позволить нам снова обрести желания и стремления. «Все они рассказывают об одном: о занятиях, идеалах или личных качествах, о которых мы не можем перестать думать», - утверждает Мишель Лежуайо. Каковы они у вас?

Как начать

1. Словно сыщик, осмотрите свою фильмотеку или библиотеку. Найдите повторяющиеся или преобладающие темы: воображаемый мир (научная фантастика, поэзия), путешествия, остросюжетные триллеры, любовь, психология, философия, духовность...

2. Задайтесь вопросами. Какие книги или авторы (фильмы или режиссеры) доставляют вам удовольствие среди тех, которые составляют вашу основную тему? Почему? Что они вам приносят? Как вы используете (или нет) этот интерес в вашей жизни?

3. Ответьте на эти вопросы, это позволит вам начертить карту ваших желаний, личных стремлений, точнее определить ваши мотивации.

Чтобы приступить к размышлениям, Мишель Лежуайо составил небольшой словарь смыслов для ваших книг.

• Научные и/или исторические книги: утилитарный подход ко времени, трудности с тем, чтобы просто наслаждаться жизнью?
• Книги по медицине и здоровому образу жизни: склонность к ипохондрии и тревожности?
• Классическая литература: ностальгия по прошлому, страх сойти с торных троп и утвердить свои личные желания?
• Книги ужасов: потребность в том, чтобы вас успокоили?
• Книги о путешествиях: потребность убежать от рутины?
• Книги, которые вы не прочитали и вряд ли прочитаете: страх избавляться от ненужного или трудности в восприятии письменного слова?
• Книги о любви: склонность идеализировать любовные отношения или желание смягчить свою фрустрацию?
• Остросюжетные триллеры: потребность в сильных эмоциях и поиск справедливости?
• Книги по философии: потребность найти смысл в жизни? Излишние умствования?
• Духовная литература: страх быть покинутым? Страх смерти? Поиск чего-то большего, чем окружающая действительность?
• Книги по психологии: понять свою историю или постараться избежать психотерапии?
• Эротические книги: потребность нарушить табу?

Конечно, вы можете применить эти толкования и к вашей видеотеке.

Я дарю себе подарок

Цель

Научиться осуществлять личное желание, не считая себя эгоистом. Как это ни парадоксально, сделать себе подарок не так просто. Часто он делается после оправданий и даже извинений, о нем сообщают в шутливом или провокационном тоне, но гораздо реже воспринимают его спокойно и с удовольствием.

По мнению Мишеля Лежуайо, подарок, который мы делаем себе, «всегда имеет значение вызова, который мы бросаем как себе, так и другим. Он укрепляет самоуважение, если он хорошо выбран, а главное, позволяет наконец сказать, в том числе и себе, чего мы хотим на самом деле».

Как начать

Не торопясь поразмыслите о подарке, который вы себе сделаете.

Пусть покупка будет адекватна вашим средствам, не оценивайте себя слишком дешево. Не руководствуйтесь соображениями пользы или разумности. Пусть никто не вмешивается в ваш выбор. Сделав себе подарок, постарайтесь разгадать особый смысл, который он имеет для вас. Что он представляет, на ваш взгляд, если рассматривать его как символ, идеал, желание, потребность?

Я практикую метод «к примеру»

Цель

Перейти от неопределенного, расплывчатого желания к желанию, которое можно удовлетворить.

И тем самым вернуть себе возможность двигаться по пути самореализации.

«Встречая мужчину или женщину, которые жалуются, что не могут выразить свои желания, я применяю волшебную формулу Шандора Ференци, самого блестящего и самого спорного ученика Фрейда. Он утверждал, что вся работа над импульсами заключается в одном слове: «например», - рассказывает Мишель Лежуайо. С этим словом невозможно оставаться пленником неясности обобщений и тумана желаний.

Как начать

Вступите в диалог с собой:

«Мне хотелось бы, чтобы моя жизнь была более интересной.

В какой области, например?

В работе.

Какой ты видишь более интересную для тебя работу, например?

Это работа, в которой я был бы более творческим, более независимым...

Когда желание упрямо стучится к нам в дверь и мы не знаем, как его ухватить, техника «например» помогает нам расчистить территорию, принуждая нас к большей конкретности.

Я отказываюсь от невыполнимых желаний

Цель

Невозможные желания буквально поглощают нашу энергию и наше время, да еще и заслоняют от нас выполнимые желания, которые могли бы придать больше смысла и радости нашей жизни.

«В психологии отказаться от недостижимого идеала - значит отойти от мышления по принципу «все или ничего», - утверждает Мишель Лежуайо. - Невозможные желания - это лучший способ не добиться ничего и оставить свою жизнь в состоянии застоя». По его мнению, самый эффективный способ отказаться от них - превратить их в «хорошие желания».

Как начать

Хорошее желание обладает тремя характеристиками, которые мы проиллюстрируем здесь на примере желания «Я хочу стать волонтером».

Оно направлено на определенное действие: «Я хочу выделить время на работу в столовой для бездомных».

Оно соответствует нашей обыденной реальности: «Для этого у меня есть столько-то часов в неделю».

Оно выполнимо: «У меня есть для этого навыки и личные способности».

И наконец, чтобы разобраться в джунглях наших желаний, Мишель Лежуайо предлагает нам окрасить их в разные цвета.

• Зеленые желания: важные, но обычные. Их можно отсрочить или отменить, и от них можно отказаться без труда (потребление определенной пищи, покупка товара повседневного спроса).
• Оранжевые желания: желания, более насыщенные эмоциями, более личные, они обычно направлены на использование нашего личного времени и его распределение (досуг, отпуск, время для себя и так далее), на то, что мы хотим делать. От них мы отказываемся только в исключительных случаях, потому что не можем поступить иначе.
• Красные желания: они необходимы для нашего физического и психического благополучия, нельзя ни «торговаться» о них, ни отказываться от них (желание, чтобы окружающие вас уважали, желание находиться в физической безопасности...).

Об эксперте

Мишель Лежуайо - аддиктолог, преподаватель Университета имени Дени Дидро (Париж-VII). Автор книги «Пробудить ваши желания, устремления и мечты - в вашей власти» («Réveillez vos désirs, vos envies et vos rêves à votre portée», Plon, 2014).

В этой статье обсудим наши: неосознанные желания, неосознанные действия, неосознанное поведение, неосознанные потребности – как всё это влияет на нашу жизнь. Сразу оговорюсь, что в дальнейшем контексте под неосознанным желанием подразумевается, что мы осознаём, что мы хотим то-то, но не осознаём почему.

А также различаем понятия «хотеть» и «нуждаться». Если я , то очевидно, что я хочу для себя то-то и то-то, и это меня развивает и побуждает к росту. Если же я «нуждаюсь» в чём-то, то я , т.к. зависим от объекта, становлюсь одержимым им.

Неосознанные желания: вступление

Я хочу иметь то-то, быть тем-то, стать таким-то, но зачем всё это? Как правило, большинство наших желаний неосознанны, так как исходят от эго и основаны на образе себя. За желанием Х есть подлинное желание, например, я хочу не просто машину, а престижную машину, хочу прям аж горю этим и изнемогаю. Когда я всматриваюсь в это желание, задавая себе наводящие вопросы, то начинаю осознавать, что я хочу это авто потому, что так буду выглядеть круче в глазах других и другие будут мной восхищаться и завидовать мне.

Осознанное желание – желание престижного авто, неосознанное желание – желание признания окружающих. Таким образом, желание престижного авто на самом деле это неосознанное желание. Неосознанные желания руководят нашей жизнью, и, если вы составите список всех своих желаний, а их, при правильном подходе, должно быть не менее 50, то посмотрите, что на самом деле лежит за этими желаниями.

Когда вы осознаете желание, лежащее за желанием на поверхности, ваше неосознанное желание авто вдруг резко потеряет свою значимость и свою власть над вами, и вы можете перестать желать авто.

Когда вы осознаёте свои желания – вы освобождаетесь от них.

Это не значит, что вы перестанете вовсе хотеть чего бы то ни было, это значит, что вы перестаёте быть зависимыми от желаний, перестаёте испытывать нужду в объекте желания — вы становитесь свободными от желаний.

Вам одинаково хорошо вне зависимости от того, есть ли у вас объект желания в наличии и вашем распоряжении или нет, вы самодостаточны.

Неосознанные желания: методы работы с ними

Часто мы являемся рабами неосознанных желаний, они диктуют нам наши модели поведения, мышления и образа жизни. Другими словами, нужно перестать быть рабом своих желаний, одержать над ними верх и освободиться от них, чтобы осознанно выбирать, что мы хотим и почему.

Как освободиться от неосознанных желаний? Есть несколько рабочих и практических методов.

Смотреть в желание . Если не поддаваться желанию, а пристально в него всматриваться, то оно испаряется. Не подавлять желание, не стараться не желать или быть бесстрастным, а продолжать хотеть и даже стараться желать ещё больше, продолжая всматриваться, вслушиваться, вживаться в желание, стать самим желанием. Неосознанное желание существует именно потому, что мы не осознаём его полностью и целиком. Как только мы это сделаем, оно перестаёт существовать.

Виртуальная реализация . Необходимо представить, что ты его осуществил это желание и обладаешь желаемым объектом – что меняется в тебе? Ум не очень отличает происходящее от воображаемого, давайте использовать эту брешь для взятия его под контроль. Если вы во всех деталях представите, как вы обладаете объектом своего желания, будь он материальным, моральным или духовным, если вы насладитесь этой картиной и раскрученной в воображении ситуацией, то раз у вас это уже есть, вы это уже познали, то вы знаете каково это и потому уже свободны от него.

Вспомнить смерть . Во время желания имеет смысл вспомнить о своей смертности и бренности. Если я прямо сейчас могу умереть, что к слову так и есть, то так ли я нуждаюсь в объекте своего желания? Если я прямо сейчас умру, что бы я хотел на самом деле? Что становится для меня важным, если жить осталось 1 час? Бытие. Осознавание. Но не авто…

Смерть растворяет желания, освобождает от нужды в чём бы то ни было. Смерть возвращает тебя к себе же.

Расслабление . Расслабиться во время желания – это то, что нужно. Если вы продолжительное время пристально всматриваетесь в своё желание, то вы можете увидеть, что желание – это некая напряжённость в уме, что-то, что не даёт вам быть расслабленными. Это — то же самое, как если бы у вас были напряжены плечи и трапециевидные мышцы, а вы этого не осознавали, но чувствовали постоянно какой-то дискомфорт. И вдруг вы обращаете внимание на неосознанное напряжение в мыщцах и оно исчезает, мышцы расслабляются, только лишь благодаря тому факту, что вы стали осознавать это самое напряжение.

Желание – это просто напряжение в уме и ничего больше.

Мыслеформа . Желание – это только мысль, кричащая мысль и ничего больше. Осознавайте желание не как желание, а как мысль. Этот ракурс сдвинет ваше восприятие и позволит увидеть эфемерность желания и желаемого.

Желание за желанием . Что ты на самом деле хочешь, желая то-то? Осознавая все скрытые и неосознанные причины желания, мы приходим к выводу, что на самом деле мы хотим просто быть счастливыми и радостными, жить и получать радость и удовольствие ежесекундно. И даже желание признания от окружающих тоже второстепенно и исходит от желания свободы и радости. Желание ХХХ – желание заполнить пустоту, закрыться от осознания своей несвободы. Подлинное желание и корень всех желаний – это быть самодостаточным, желание осознавать, желание БЫТЬ.

Потакание неосознанным желаниям есть признак слабости – не могу не делать, нужно противодействовать своей механичности, расщепляя и изучая детали своей автоматичности для достижения подлинной цели.

С наилучшими пожеланиями ,

__________________________________________________________________

Можно хотеть, а можно нуждаться.©

У желаний нет выходных.
Р. Бёртон

Знаете ли вы о том, что если желание не исполняется, значит внутри вас находится что-то, что мешает исполнению этого желания? И это что-то – это конгломерат ваших чувств, мыслей, эмоций, телесных реакций, которые, переварившись, стали вашими убеждениями, догмами и постулатами, так сказать, истиной в последней инстанции. Вы можете не осознавать этого, но, когда-то вы приняли решение на основании тех или иных внешних и внутренних раздражителей, и это решение «зацементировалось» внутри, проросло в вашу сущность и сейчас управляет вами и вашей жизнью. Причем это произошло в настолько раннем возрасте, что вспомнить эти решения можно только под гипнозом.

Вот и получается так, что наши желания не исполняются из-за нас самих же.

Эта мысль постоянно попадалась на глаза, настойчиво лезла в действительность, приводя в некий ступор, потому что было не понятно, как же вспомнить и отменить эти решения и наконец достичь желаемого.

Я читала и читала различные тексты на эту тему, изучала методики и техники НЛП программирования, пробовала симорон и технику погружения в «волшебный город». Но это не давало никакого эффекта, и вопрос: «Как? Как же наконец сделать так, что бы мое желание исполнилось?» – вставал передо мной во всем своем обреченно – ищущем великолепии.

Ни один человек не в состоянии перехитрить свои потаенные желания. Он только может сделать вид, что перехитрил их. – Ф. Верфель

Не так давно я опять затеяла игры со своим подсознанием, и решилась на очередной эксперимент. Найдя на просторах интернета данный метод, сначала отнеслась к нему скептически. Но, после различных неоднозначных отзывов, решила пройти эксперимент самостоятельно, чтобы не отдавать на откуп чужим людям мнение о нем.

Техника оказалась проста как «сибирский валенок». Но, в то же время, не так проста, как кажется на первый взгляд.

Техника заключается в том, что бы собственноручно прописать самые желаемые желания в тетрадку, все то, что необходимо для того, что бы сказать, что жизнь удалась. То, что действительно нужно для счастливой жизни.

Технику формулирования желаний я описывать не буду, информации по этому вопросу предостаточно.

Но эффективней будет зайти немного с «другого бока» и записать все то, что мешает исполнению ваших желаний, отсутствие чего всячески вгоняет вас в депрессию, в тоску и безнадегу, все, что вам мешает и в целом делает неисполнимым ваше желание.

Все просто.

Берем тетрадочку и пишем. Я решила пойти по второму пути и написать, чего мне в жизни не хватает для того, что бы я могла честно перед собой сказать, что жизнь удалась.

Ступор начался с формулирования желания, мало того, что необходимо было сформулировать желание исходя из принципов формулировки, так еще и некоторые желания оказались какими то «не достойными», что бы быть написанными. К эксперименту я отнеслась с полной серьезностью, поэтому решила не распыляться и написать пять самых – самых заветных желаний.

Желания необходимы, чтобы жизнь постоянно находилась в движении. – С. Джонсон

Надо сказать, что запись, сделанная от руки имеет огромное слияние на подсознание, по сути являясь командой подсознанию, которая начинает исполняться немедленно. Поэтому несколько раз подумайте, прежде чем записать ваше желание, можно даже сделать пробу пера, только как бы «договорившись» с подсознанием, что это, так сказать, неокончательный вариант вашего желания и вы «работаете» над формулировками.

Подсознание консервативно, и оно не «бежит» сразу же выполнять все команды сознания, так как команды для него являются внешними и обычно ничего хорошего не приносят. Поэтому подсознание как бы старается обойти эту тенденцию, предлагая варианты написания желаний на компьютере, в электронном блокноте или вообще ограничиться мысленным экспериментом. Соответственно команды тогда становятся не такими явными, а то и вообще не принимаются во внимание.

Поэтому только бумага и ручка.

Когда вы попробуете написать желания, вы почувствуете некий барьер, и желание, которое вы так хотели, что бы оно исполнилось, становится угрожающим вашему спокойствию, что заставляет подумать, нужно ли его вообще писать.

Это подсознание оставляет себе лазейку для того, что бы удостоверится в истинности желаемого. Ведь если исполнять все то, что хочет наше сознание, которое ежесекундно подвергается информационным атакам, действию гормональной системы, эмоциям и чувствам – это прямой путь к саморазрушению.

Прямые команды подсознанию всегда приводят к переформатированию внутреннего мира человека, и с этим нельзя не считаться. Подсознание никогда не предоставит нам желаемое, не изменив ничего в представлении человека о самом себе. Причем желаемое человек в конце концов получит, но только это произойдет такими окольными путями, что разнообразные логические умозаключения тут бессильны. Это может быть такая череда случайностей, нелепостей и неприятностей, что не поддается никакой логике, и, что самое неприятное, человек может испугаться и отказаться от того, что так хотел.

Представьте себе поезд, который сконструирован так, что набирает скорость практически молниеносно, и пусковым механизмом является некая энергия, которая толкает двигатель вперед. И вот поезд, подчиняемый импульсу энергии и силе двигателя, несется к определенной точке в конце пути. И тут машинист видит огромную стену перед собой, пугается и дергает стоп кран. Что будет с поездом? В лучшем случае он останется цел, что бы двигаться дальше, но внутри поезда все будет поломано и испорчено.

Так и с нашими желаниями. Написанные от руки на бумаге, они являются этой энергией, что толкает поезд вперед. И если вы испугаетесь и решите, что ваше желание уже и не так вам и нужно, то можете представить, что будет. Поэтому если вы желаете – то желайте до конца!

Замечали ли вы, что другие люди как бы играючи получают то, что вы получить никак не можете. В то время как вы изо всех сил стремитесь, кажется – вот оно, желаемое находится рядом, только руку протяни, но постоянно происходит что-то, что мешает исполнению желания. Это что-то как раз и есть те самые убеждения, постулаты и догмы, те решения, которые мы когда то приняли за истинность. И когда вы решаете откатить желание, на основе когда то принятых решений, подсознание устраивает адскую головомойку своему хозяину. И если вы решите снова с помощью различных техник запустить механизм исполнении желаний, то подсознание устроит забег по пересеченной местности без вообще какого-либо шанса получить желаемое.

Так вот, написание от руки – это обязательное условие данной техники, причем когда пишешь что-то для себя, появляется ощущение чего-то постыдного, местами глупого и вообще чушью, которую хочется поскорей выкинуть или не делать. Это подсознание «защищает» человека от необдуманных желаний, так как, повторюсь, написание от руки своего желания – эта прямая команда к исполнению.

Еще одним из условий данной техники является не загадывать деньги, так как деньги не являются самостоятельным предметом, и в основном все они нужны для покупки нужной вещи, поездки, ремонта и прочих вещей. Поэтому загадывать нужно ремонт, поездку, вещь, но не деньги.

Так же не нужно устраивать себе веселую жизнь и накладывать какие либо ограничения. «Вот если я найду новую работу, то точно буду ходить в спортзал», «Если у меня будет квартира, то я постоянно буду собирать друзей вместе», «Если дело выгорит, я напьюсь». Это самоограничивающие дополнительные программы, которые накладывают блок на исполнение желания. Вы сгоряча пообещали, но выполнять не хотите, например, не хотите ходить в спортзал, думаете ваше желание исполниться?

И не включайте в свои желания других людей. По крайней мере, старайтесь. То есть, «Я хочу замуж за Васю» не прокатит. Семья и дети, счастье в браке и семейной жизни – вот ваша формулировка.

Если все сделать правильно, получается инструкция для подсознания, которая начнет исполняться немедленно, если бы не те самые убеждения, о которых мы говорили в начале. Поэтому необходимо под каждым желанием написать различные «блокирующие» фразы, убеждения, постулаты, мнения, которые мешают исполнению данного желания, назовем их для краткости блоки. Записываем эти блоки под каждым желанием, и не отвлекаемся ни на что другое.

Например: «Хочу замуж». Блоки: а) Я толстая, а толстых замуж не берут, б) я не умею готовить, а там придется, в) я боюсь рожать, а без детей семья не семья, г) боюсь, что он мне изменит и я останусь одна с детьми на руках, д) боюсь что он будет пить, а сейчас только кажется хорошим. Думаю, смыл ясен.

Далее необходимым условием данной техники является ее регулярность. Необходимо желательно ежедневно писать под каждым желанием блокирующие убеждения в течение одного месяца. Не бросать через пару дней, типа и так все ясно, а пройти до конца.

Итак, как же я сама проходила данный эксперимент.

1 неделя. Написав все желания на отдельных листах в тетрадке, я сформулировала все те блоки, которые лежали на поверхности, получилось довольно таки бодренько и объемно. За неделю исписалось довольно таки приличный объем тетради, но блоки не заканчивались, и я вдохновленная в радостном предвкушении собиралась пройти остальные недели в таком же темпе. В основном самый поверхностный блок об отсутствии желаемого в моей жизни упирался в деньги. На каждое мое «хочу» первый блок был: «На это нет денег», и на второе «Хочу» и на третье. Интенсивность желаний не ослабевала, и все давалось легко.

2 неделя. Блок в виде «На это нет денег» уже не котировался, потому что за этим тут же следовал вопрос: «А почему у тебя нет денег?». И началось раскапывание завалов при ответе на этот вопрос. Начали вскрываться, как гнойники, застарелые обиды и комплексы. Пошли блоки из детства, выявилась программа по самоуничтожению, вроде как «я недостойна жить на земле и вообще не должна была появляться». Начались приступы агрессии, и дикой раздражительности, все казались врагами, которых необходимо уничтожить. Постаралась смотреть на все это как на кино, как бы не участвуя в этом, а просто наблюдая со стороны. Ведь когда смотришь кино, это ни к чему не обязывает, ты не участник, ты наблюдатель. Поняла, что если нет денег (естественно в том количестве, который меня бы устраивал), что значит, что другие люди не хотят мне их давать (зарплату не берем в расчет). И появились вопросы уже другого рода, почему же люди не хотят мне их давать.

3 неделя: блоки внезапно закончились и пошли по второму кругу. Формулировки разные – суть одна. Блок на сам эксперимент и мысли, что все это пустая трата времени и ничего не изменится. Нежелание писать и возвращаться к этому снова. Повысился уровень паники и хаоса внутри, развивается социопатия и повышенная возбудимость с переходом в агрессию. Обесценивание себя и желаний, которые написала. Надоело каждый вечер писать блоки, хочется прекратить эксперимент. Дернуть стоп кран. Тупик. Самосаботаж. Отговорки. Нежелание взглянуть в себя в «глубину».

4 неделя . Второе дыхание. Ощущение бесконечности одних и тех же действий. Появились блоки на блоки. Например, на блок «Я этого не достойна», появляется тут же другой блок «Я этого достойна, но…». Блоки, которые всплывают, не тянут на правду. Ощущение, что блоки концентрируются на поверхности и вглубь нырнуть невозможно. Организм сопротивляется. Хочется и не хочется побыстрее закончить эксперимент. Страх, что эксперимент решит мою проблему, потому что он открывает глаза. Становится очевидным то, что раньше не замечала. Эксперимент – это антивирусная программа, которая находит и уничтожает те, что угрожает работе системы. Антивирус работает. Инсайт с деньгами. Поняла, почему у меня с ними не складываются отношения. Ощущение, что так и не смогла выцепить главное, что тянется из детства и отношений с миром через родителей / Род. Главное прячется в недрах подсознания и не хочет, что бы его вытаскивали на свет божий.

Последние дни эксперимента . Решение продлить еще на неделю, в тщетной попытке вытащить идущие из самого раннего детства программы. Не получилось. Желания «сдулись», как воздушный шар, и уже не важно исполнятся ли они вообще.

Мы редко до конца понимаем, чего мы в действительности хотим. – Ф. Ларошфуко

Общее ощущение от эксперимента: всплывают все те родительские установки, судьбоносные сцены из раннего детства, где мне внушались некие постулаты, которыми я жила всю жизнь. Мощные программы. НЕ возможность провалиться совсем «вглубь», как будто там стоит стена и она мне неподвластна. Слетело все наносное. Внутреннее взросление. Понимание, что именно я сама выбрала когда-то эти убеждения и живу ими до сих пор. Усталость. Появилось понимание, что я всю жизнь искала одного, разными путями. И оно настойчиво стучалось в мою дверь, и ждало, когда я открою.

Нивелирование межличностных отношений, и не понятно, что без всей этой шелухи теперь делать.

Результат: некоторые желания «отвалились» в процессе эксперимента, через два месяца после окончания эксперимента начали реализовываться еще два. Причем практически без всяких усилий с моей стороны. Подсознание убрало, разрушило те блоки, которые стояли, и не позволяли исполниться желанию. Причем механизм этого разрушения до сих пор не ясен. Но это и не важно, важно, что то, что мешало годами жить и требовало решения в результате непродолжительного эксперимента заслужило право на жизнь. Точно знаю, что пройду его еще раз.

В эксперименте есть завершающая фаза. Но если ее озвучить тут, то это поломает весь процесс. Всем, кто рискнул пройти эксперимент и добросовестно месяц выписывал блоки, предлагаю запросить у меня текст с завершающей фазой.

Только хочу предостеречь, что нежелательно узнавать, что в завершающей фазе эксперимента до его прохождения, потому что иначе все окажется неэффективным.

Эксперимент будет эффективным один-два раза, но это достаточно мощная техника исполнения желаний. Советую попробовать и ваша жизнь быстро и просто начнет меняться к лучшему.

P.S. У меня есть мини – руководство с описанием техники исполнения желаний, которое можно скачать и сохранить себе на телефон, на компьютер, распечатать и почитать в удобное время –

Астральное тело – пространство психики, в котором реализуется то, что мы привыкли называть эмоциями и желаниями.Мы желаем и мечтаем, страдая оттого, что многим стремлениям не суждено реализоваться. Но даже когда мечты воплощаются, далеко не всегда это приносит ожидаемую радость. Не раз, наверное, вы замечали, что мечтать о чем-то значительно «вкуснее», чем переживать свершившееся. Такая противоречивость эмоциональной жизни и натолкнула людей на предположение о том, что эмоции сами по себе тлетворно влияют на человеческое бытие. Подумайте сами: есть любовь как счастье единения – но рядом с ней мы видим страдания; есть богатство – и рядом с ним опасения его потерять… Даже в самом счастливом моменте всегда можно найти обратную сторону.Напрашивается вывод: а может, стоит вообще отказаться от проявления эмоций, избавиться от желаний? Сделать из себя «железного» человека? Мудрецы прошлого так и советовали, предполагая, что отказ от желаний и эмоциональных привязанностей может избавить от разочарований и страданий.

Предупреждая своих современников короткой и многозначительной фразой «бойтесь желать…», они давали понять, что даже исполненные желания зачастую могут повлечь совершенно неожиданные последствия и принести абсолютно обратные переживания.Но сколько ни советовали мудрецы прошлого и специалисты сегодняшнего дня избавиться от эмоций, ничего из этого не вышло. Потому что это невозможно. Эмоции и желания – неотъемлемая часть психической жизни человека. Это причина его движения к цели и палитра, окрашивающая жизнь в разнообразные тона. И пусть наряду с положительными эмоциями мы переживаем страдания, испытываем душевную боль, но именно этот процесс и наполняет смыслом наше существование, обеспечивает безопасность, является мощным стимулом к дальнейшему движению.Эмоции рождают желания, желания подталкивают к действиям, действия творят реальность. Другими словами, мы живем в мире, который был создан воплощенными желаниями.
Беда в том, что далеко не все желания мы можем осознать. Некоторые из них находятся в глубине нашего внутреннего мира – да так глубоко, что порой мы не в состоянии не только разглядеть эти потаенные желания, а даже в принципе предположить их существование.

Те желания, что находятся в глубине психики, мы называем подсознательными. Именно они создают для многих из нас реальность. Заметьте, что все люди во все времена стремятся к одному и тому же: иметь здоровье, хорошую семью, быть обеспеченными и успешными, просто жить счастливо. И пусть счастье выглядит по-разному для каждого из нас – кому-то для этого нужен «бентли», а другому – «просто жить без проблем», но никто никогда не скажет, что он хочет быть несчастным. И тем не менее все мы имеем то, что имеем. А получает человек ровно то, что сотворил сам своим активным действием или пассивным присутствием в собственной жизни.
Чаще всего в реальной жизни складывается именно та ситуация, которая позволяет реализовать наши скрытые подсознательные желания. Именно поэтому, стремясь к состоянию счастья все как один, мы получаем то, что получаем. Сила подсознательных желаний – в их постоянстве. Если такое желание возникает, то оно постоянно остается активным. Спите вы или бодрствуете, занимаетесь делами или отдыхаете с друзьями – совершенно независимо от того, чем занята активная часть сознания, внутреннее желание всегда наготове. Оно использует любую возможность для реализации, найдет незаметные и неуловимые возможности. И пусть мы тысячу раз принимали осознанное решение, что «больше никогда…», это нам не поможет. Подсознательные желания не понимают слов, они знают только тонкий язык энергоинформационных процессов.