Пять причин пройти данный курс по самомотивации! Двойная ловушка слова "надо"

У каждого человека есть внутренние ресурсы для достижения любой поставленной цели. Но что делать, если работа не приносит результата, а ежедневная рутина настолько надоела, что не приносит радости? В первую очередь необходимо выяснить причины и научиться мотивировать себя на достижение цели.

Воплотите мечты в реальность – научитесь ставить цели

Толчком к развитию может послужить тренинг «Самомотивация или как воплотить мечты в реальность». Международная академия CiBest разработала программу, чтобы научить вас ставить цели и находить мотивацию.

Программа, разработанная на опыте группы практиков и экспертов в области психоанализа, она помогла многим переступить через свою лень и неуверенность, чтобы продолжать двигаться к намеченному результату.

Самомотивация – это инструмент, который необходим любому руководителю и сотруднику. Именно она помогает улыбаться тогда, когда наступают тяжелые времена и пройти этот период уверенно, воплотить мечты в реальность и получить прибыль, о которой вы раньше даже не задумывались.

Тренинг «Самомотивация или как воплотить мечты в реальность» поможет побудить себя к действию, вырваться из замкнутого круга проблем. Вы научитесь получать удовольствие от каждого прожитого момента.

Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

Время от времени каждый из нас неизбежно сталкивается с определёнными трудностями в жизни. Все они связаны с разными сферами нашей жизни: работой, бизнесом, семьёй, друзьями, финансами и т.д. Но бывают ситуации, когда трудности касаются не чего-то внешнего, а конкретно нас самих и нашего внутреннего состояния. Самая большая проблема из всех проблем, влияющих на человека наиболее сильно – это внутренний дисбаланс. Одним из проявлений такого дисбаланса является отсутствие желания совершать какие-либо действия, развиваться и достигать целей. Другими словами, это отсутствие мотивации. И если повлиять на кого-то другого порой удаётся с завидной лёгкостью, то оказывать эффективное воздействие на себя самого бывает очень и очень сложно. В этой статье мы расскажем о практических , применяя на практике которые любой человек сможет вновь разжечь внутри себя самого безудержное желание идти вперёд с высоко поднятой головой.

Без долгих вступлений перейдём сразу к делу.

Если эта тема кажется вам интересной, вы хотите разобраться в ней детальнее, записывайтесь на , где вы научитесь практическим техникам самомотивации, борьбы со стрессом и социальной адаптации, чтобы всегда контролировать свое эмоциональное и психическое состояние.

Первый способ: оставьте в стороне всё лишнее

Вы должны научиться игнорировать всё то, что отвлекает вас от достижения намеченных целей и сталкивает с намеченного пути. Развить этот навык не так уж сложно, но результаты, полученные от его применения, могут быть самыми потрясающими. Выделите немного свободного времени для того чтобы подумать над тем, каковы ваши планы на жизнь. Подумайте о том, какие задачи поставлены вами на данный момент и осознайте, нужно ли вам абсолютно всё из этого. Наверняка, вы сможете найти что-то, что не требует ваших усилий и что можно просто отбросить в сторону. Бывает так, что какие-то стремления навязывает нам общество, реклама, даже родители. Если вам чего-то по-настоящему хочется, оставьте для себя только это, а об остальном забудьте. Всё лишнее – это психологический груз, который мешает вам использовать весь свой потенциал для достижения того, что вам на самом деле нужно. Высвобожденная в результате игнорирования всего лишнего энергия будет постоянно вас подпитывать и повысит вашу личную продуктивность.

Второй способ: ведите «Журнал успеха»

«Журнал успеха» — это очень эффективное средство для того чтобы мотивировать себя. Он представляет собой своеобразный дневник, в который вы должны записывать все свои достижения. Даже самые незначительные. Это может быть удачное знакомство, произошедшее по вашей инициативе, похвала от начальника за хорошо подготовленный отчёт, повышение дохода, избавление от вредной привычки и т.д. Желательно вести этот дневник каждый день, ведь любой день наполнен множеством событий, среди которых непременно найдутся хорошие. Чем больше вы будете записывать, тем больше успехов будет в вашем дневнике. Пролистывайте и читайте его с утра и вечером, а также всякий раз, когда у вас плохое настроение и вы чувствуете упадок сил, потерю мотивации или вам кажется, что вы стоите на месте и не продвигаетесь. Наглядное отображение всех ваших успехов и достижений придаст вам новый позитивный заряд и силы продолжать действовать.

Третий способ: работайте в подходящей для этого обстановке

На первый взгляд это может показаться наивным, но на самом деле окружающая нас обстановка оказывает очень сильное влияние на наше настроение и нашу мотивацию. Где вы работаете, не имеет никакого значения. Но если ваше рабочее место в беспорядке, запылилось, всё стоит не так, как вам нравится или обстановка вообще раздражает вас, обязательно исправьте это положение вещей. Вы должны работать в такой атмосфере, которая вам подходит, вызывает у вас положительные эмоции, где вам комфортно и уютно. Приберитесь, поставьте всё так, как вам нравится, используйте свои творческие способности: повесьте пару картинок, которые вдохновляют вас, наклейте стикеры с мотивирующими надписями, положите рядом книгу, которую любите читать, включайте любимую музыку. «Ваша» обстановка будет оказывать на вас благотворное влияние и способствовать продуктивной работе, ведь вам будет нравиться в ней находиться.

Четвёртый способ: ставьте чёткие цели

Пятый способ: используйте мотивирующие материалы

Этот способ является одним из самых мотивирующих. Он заключается в том, что вы систематически (к примеру, полчаса или час в день) знакомитесь с историями успеха разных людей. А таких историй можно найти великое множество. Смотрите художественные и документальные фильмы, в которых рассказывается о том, как кто-то достиг успеха. Читайте книги и статьи, прослушивайте мотивирующие аудиозаписи. Благодаря Интернету сегодня можно найти просто невероятное количество самых разных мотивирующих материалов практически на любую тему. Практикуя этот метод регулярно, вы сможете обеспечить себя постоянным потоком только нужной вам информации, которая будет заряжать вас созидательной энергией, менять направленность вашего мышления в сторону достижения успеха и мотивировать. К тому же, истории успеха разных людей – это наглядные примеры того, что любой человек может достичь самых поразительных результатов.

Шестой способ: выполняйте разные задачи

И напоследок ещё одна действенная рекомендация : всегда помните о том, время имеет свойство уходить и жизнь проходит. И именно от вас зависит то, как вы её проживёте: останетесь ли вы в числе тех, кто не сумел взрастить себя сам, пустив всю жизнь на самотёк, забыв о своих целях и предав свои мечты, или же возьмёте себя в руки, сделаете себя таким, каким вы хотите и сумеете достичь того, чего желаете больше всего на свете! Подумайте о том, что у вас всегда будет возможность опустить руки и голову, заплакать и стать рабом обстоятельств. Но только сегодня и только сейчас вы можете принять решение стать победителем – победителем над своими страхами, своей неуверенностью, своими вредными привычками и, в конченом счёте, над самим собой!

Уважаемые читатели, оставляйте свои комментарии и делитесь мнениями. Какие способы из приведённых выше вам показались наиболее результативными? Что ещё вы можете порекомендовать людям, стремящимся повысить свою мотивацию и научиться чаще быть в состоянии психологической готовности действовать?

DIP: Ну вот и подошел к завершению наш проект «Самомотивация Богачев», где в течение 12 недель Максим Воробьев, главный участник нашего реалити-шоу, делился с вами своими успехами, неудачами и просветлениями о тренинге Филиппа Богачева по самомотивации . Сегодня я публикую на своем блоге отзыв о завершающей, двенадцатой неделе этого тренинга. Это реальный отзыв вполне себе живого человека, который прошел тренинг от начала и до конца.

Друзья, всем привет! Это заключительный отзыв по тренингу «Самомотивация» от Филиппа Богачева и компании webtrening.ru

Как все начиналось?

Даже как-то не верится, что лето уже подходит к концу и подходит к концу тренинг. Хочу вам рассказать немного о себе, как я попал на тренинг и для чего на него пошел. Меня зовут Максим Воробьев, я родом из самой западной точки России – Калининграда. Я студент, мне 21 год, до этого момента я работал официантом, люблю спорт и путешествия. Да, я уволился со своего прошлого места работы, но об этом чуть позже. Расскажу вам, как у меня протекала жизнь до тренинга.

Я работал по 14, а иногда по 16 часов, примерно 16-18 дней в месяц. Иногда больше, иногда меньше. Давайте посчитаем, возьмем среднее число: 15 дней по 15 часов, это 225 часов в месяц. Такой график у меня был на протяжении последнего года. При средней продолжительности рабочей недели обычного человека 160 часов. В общем, работал я достаточно, при этом я хорошо зарабатывал, около 40-50 тысяч рублей и я не жаловался. Сейчас понимаю, что это ничего особенного, но когда ты только приходишь после армии, это для тебя огромные деньги, но время идет, и ты хочешь большего.

О Филе я наслышан еще со времен проекта РМЭС

Человек — легенда, что и говорить. О «Самомотивации» Филиппа Богачева я услышал пару лет назад, помню даже, первые потоки были бесплатными. И еще по тусовке РМЭС слышал об одном знакомом, который пошел на СМ и хорошо преуспевает. Открыл свою туристическую фирму, купил машину, путешествует. В общем, пришел к успеху. Я с ним не был в близких отношениях и всех подробностей не знал, но тогда на меня это сильно повлияло. Чем я хуже него, подумал я?!

Как-то наткнулся на сайт webtrening.ru и увидел баннер, что идет набор на следующий поток «Самомотивации» и решил, что хочу пойти. Филу я доверяю, так как знаю, что все тренинги у него качественные (я и до этого проходил его обучающие программы). Поэтому я оставил заявку, со мной созвонился менеджер, я оставил ему предоплату и перед началом тренинга я заплатил оставшуюся часть.

Если есть какие-то мысли, что компания может «кинуть на деньги!». Никакого развода здесь нет. Даю вам 100%. Филипп не тот человек, который будет кидать ради 15,000 рублей, поверьте мне. Веб тренинг не для этого создавался, и группа участников набирается для того, чтобы люди добивались результатов.

Каких-то конкретных целей у меня перед началом не было. Хотелось изменений в лучшую сторону — больше денег зарабатывать при меньшей нагрузке, поменять сферу деятельности и тому подобное. Проще говоря, я пошел на СМ ради «пинка под зад». Ой, Фил умеет его давать))

Уже в начале тренинга

ты заключаешь сам с собой договор, о прохождении тренинга, даешь себе слово о выполнении заданий. При не выполнении их, тебя ждет очень неприятная кара. Эту кару ты выбираешь себе сам. Я выбрал для себя наказание — на центральной площади в одних трусах стоять с табличкой: «Он не выполнил домашку». Для меня это позор. Добавляет мотивации.

Я и мой хороший друг , основатель приключенческого проекта «На Грани», решили вести блог про мой опыт прохождения экстремальной самомотивации и все отзывы по каждой из недель тренинга вы можете почитать и посмотреть в видео формате на его сайте (список недель в конце статьи). Хочу ему выразить огромное спасибо, без него я думаю, не добился бы таких результатов!

Думаю стоит рассказать, чего я добился за время тренинга:

1. Я похудел .

Когда ты бегаешь каждый день по 30 минут, то очень сложно не сбросить лишние килограммы. У меня кстати была одна из целей подбросить лишний балласт. Поэтому если, мой дорогой читатель, у тебя есть желание похудеть — иди на самомотивацию. Проверено на себе.

2. Я начал постоянно слушать аудиокниги.

Оказывается, это очень удобно. У меня нет возможности читать часто, и больше просто лень. Мне легче стало заменить чтение на прослушивание. Особенно удобно во время пробежки. Мне понравилось, слушаешь книгу и не хочешь останавливаться на интересном моменте, и дальше продолжаешь бежать.

3. Я мечтал проехаться на велосипеде до Балтийского побережья.

От Калининграда до Зеленоградска, но не решался сделать это. И я сделал это. 34 км в одну сторону и обратно. Это мое личное достижение этого лета. Я горжусь собой .

4. Во время тренинга я продал свою игровую приставку .

Давно хотел это сделать, но как-то забивал на это. А на тренинге запрещают играть в электронные игры. Как оказалось у меня столько свободного времени появилось, и на книги и на спорт. Даже девушка появилась постоянная.

5. Я начал меньше работать, но мой кошелек не пострадал от этого .

Мое КПД увеличилось в 2 раза. Я работал только 2 дня в неделю. А раньше я работал по 18 дней в месяц. Приятно когда у тебя в два раза больше свободного времени.

6. Во время тренинга я не разу не пил алкоголь и не курил сигареты.

До тренинга я иногда покуривал сигареты, когда выпивал. Выпивал я примерно раз в неделю. Расслаблялся, как я думал раньше. Теперь я не хочу пить и курить, тем более.

7. Я сдал донорскую кровь.

Одно из самых запоминающихся заданий на тренинге. По-другому начинаешь себя ощущать, когда начинаешь помогать людям безвозмездно. Мне это чувство понравилось, и я буду сдавать кровь на постоянной основе. Тем более, что обновление крови полезно для здоровья.

8. Я реализовал свою мечту.

Я побывал в «большой» России. Побывал на берегу Камы и Волги. Не передать словами, как там красиво. И для себя я решил, что хочу побывать везде, где только возможно на земном шаре. Общение с разными людьми и почувствовать на себе другой менталитет — это ни за какие деньги не купишь.

9. Да, кстати, у меня появилась постоянная девушка .

Лучше, чем у меня были до этого. Особенно девушки чувствуют, когда ты становишься лучше. И начинают сами к тебе тянуться. Приятно 🙂

10. Самое главное, ради чего я пришел на тренинг.

Я достигаю поставленных целей . Как бы это красиво не звучало, но никто кроме самого себя тебя не заставит каждый день вставать на 1,5 часа раньше обычного и бегать 30 минут, а потом еще обливаться холодной водой.

11. Я примерно определился, чего я хочу от жизни и куда мне нужно стремиться и что для этого делать .

Друзья, в заключении хочу вам посоветовать пойти на тренинг «Самомотивация» Богачева. Если вы все думаете и не можете определиться: нужно это вам, смогу ли я, как я буду совмещать работу и тренинг, то хочу сказать, что все у вас получится. Главное поверить в свои возможности. А у любого человека этих возможностей куча, как выясняется. Понятно, что под лежачий камень воде не идет.

Главное, что я понял на СМ — просто сделай это .

Если хочешь бегать — бегай. Если хочешь больше зарабатывать — развивайся в своей сфере. Стань лучшим . Не нужно делать кого-то виноватым, мы сами отвечаем за результаты своей жизни. Я помню, что за время тренинга я посмотрел фильм про охотников из Сибири. Так вот: в тайге люди живут при температуре в -40С, которые чувствуются как -100С, в обычных условиях. И эти охотники живут в обычных охотничьих избушках, целую зиму. Я не представляю как это возможно, но это реально. Там никто не жалуется на погоду, правительство, низкую зарплату и тд. Либо ты добываешь дичь, либо умираешь. А у тебя еще семья, дети. Хозяйство. А мы живя в комфортных городах имеем гораздо больше, просто даже не задумываемся об этом.

Всегда есть дела, которые не так интересны, как другие, но их делать нужно. Потому что нам нужен результат этих дел. Причем не важно, что является этим результатом - деньги, здоровье, или просто комфорт - для их выполнения нам все равно приходится делать над собой усилие. И это усилие порой съедает больше энергии, чем само дело.

Двойная ловушка слова "надо"

Проблема в том, что если дело не увлекательно и не интересно (иначе вопросов не возникает), мы попадаем в двойную ловушку:

Если дело рутинно и неприятно, выполняя его, мы тихо ненавидим себя за эти самоистязания. И как бы полезно или необходимо оно ни было, в душе всегда ищем повод увильнуть от его выполнения. В идеале - даже и не начинать эти мучения.

А когда мы не делаем то, что нам нужно сделать, чтобы получить то, что мы хотим (деньги, здоровье, комфорт, перспективы...), мы корим себя за безвольность и неспособность сделать что-то стоящее. Нам начинает казаться, что мы откладываем свою жизнь на потом, и когда мы видим, как другие делают это, убеждаемся, что это так.

И в итоге ты либо страдалец, либо неудачник - выбирай по желанию. Кто-то выбирает страдания, потому что сама мысль о том, что ты неудачник мучает еще больше. Другие находят себе хорошее оправдание и отказываются от победы: «Уж лучше не иметь то, что хочешь, чем так мучиться...»

Истории про людей, которые берут от жизни все, радуются каждому дню и находят интересным то, что другие считают рутиной, кажутся нам сказками. Что-то они недоговаривают... эти «красивые обложки». Но начав задавать вопросы, мы замечаем, что и среди наших знакомых есть люди, сумевшие обойти «двойную ловушку»...

И тогда мы понимаем, что самомотивация - это краеугольный камень успеха. Потому что на одной силе воли долго не протянешь. А радость от достигнутой цели слишком мимолетна.

В чем весь фокус успешной самомотивации?

Чтобы самомотивация работала всегда, нужно использовать две принципиально разные стратегии одновременно . Одну - для легкого и быстрого старта. Другую - чтобы сделать рутинное дело интересным и увлекательным. И тогда каждое дело начинает даваться нам легко и приносить радость.

Первая стратегия помогает нам простроить свое отношение к результату. Оно должно быть таким, чтобы у нас просто не было шанса не достичь его. Одной постановки цели, безусловно, мало. Нужны еще правильные фокусы внимания, системный взгляд и привязка к чувствам. Тогда мы просто не сможем сидеть на месте и ничего не делать.

Вторая стратегия меняет наш привычный способ выполнять дела. Рутинным, скучным или неприятным дело кажется только потому, что мы его так выполняем. Но существует как минимум 9 способов (из известных мне) изменить свой обычный способ «делания» так, чтобы он стал приятным, увлекательным или интересным.

Соедините две эти стратегии и Вы забудете о том, что такое «заставлять себя» что-то делать, и сможете с легкость браться за дела, о которых и думать-то раньше было страшно.

Работникам ручной ассенизации просьба не обращаться!

Чтобы освоить эти стратегии было легко, я сделал просто пошаговый алгоритм. Следуя ему, Вы сможете сразу же превратить рутинные дела в увлекательнейшие занятия, а поставив перед собой задачу, будете приступать к ней без колебаний.

Буду откровенен, занятия, вызывающие у Вас отвращение по своей сути, превратить в наслаждения не получится. Работникам ручной ассенизации просьба не обращаться;) Но если Ваша задача требует от Вас самомотивации, все что Вам нужно - здесь.

Тренинг в коробке "Способы самомотивации"

Тренинг состоит из методички с пошаговым руководством и аудиозаписи лекции с подробными пояснениями и ответами на вопросы участников. Продолжительность лекции 1,5 часа. Пошаговое руководство предназначено для быстрого применения методики к конкретной задаче. В программе тренинга: Как "настроить" свой ум на успех? Все дело в том, как мы думаем о вещах и делах. Почему привычная стратегия самомотивации работает не всегда, что в ней упущено? Исправляем! - "Результатники" и "Процессники" - кто Вы? И какая стратегия мотивации Вам ближе? Как найти свои личные "ключи" мотивации? Выстраиваем персональную стратегию самомотивации. Стратегия мотивации через результат: 7 шагов, после которых Вы просто не сможете ничего не делать. Усиливаем мотивацию на результат в разы: н аходим свою ведущую ценность и простраиваем систему цели. Создаем свой персональный "нейро-код" мотивации, который будет поддерживать нас каждый день. Как сделать рутину увлекательнейшим занятием? Стратегия мотивации через удовольствие от процесса. Девять способов "делания", которые изменят Вашу жизнь. Приятным и интересным может быть все! Комплексная система самомотивации. На что обратить особое внимание? Энергия и циклы. Два важнейших правила, без соблюдения которых не будет работать ни один способ мотивации. Два простых способа увеличить силу своей самомотивации.

Уважаемый Егор!

Cпасибо за тренинг! В логичной, понятной форме вы дали великолепные инструменты самомотивации. Я прошла тренинг с конкретной целью, и начала действовать с первого же дня.

Очень нравится использовать обе стратегии мотивации (через процесс и через результат одновременно). Я пока в начале пути, но уже сделала несколько существенных шагов на пути достижения своей цели за несколько дней, и это мотивирует само по себе.

Особое спасибо за метод "паяльной лампы" - работает прекрасно в моем случае. Буду применять материалы этого тренинга в дальнейшем, к другим целям, и нарабатывать необходимые навыки.

Еще раз громадное спасибо за столь качественный и практичный продукт.

Юлия, г. Москва

Вам обязательно нужен этот тренинг, если:

Вы часто откладываете дела на потом, или начинаете и не доделываете их .

- У Вас есть большой проект, который Вы хотите запустить, но все никак не решаетесь начать .

- Рутина съедает Ваши силы, но не делать ее нельзя .

- Вы не умеете получать удовольствие от простых вещей, вроде утренней зарядки, уборки по дому, готовки, но хотите научиться .

Вы чувствуете, что нужно срочно что-то менять в жизни, но оно, почему-то, не меняется ...

Вам не нужен этот тренинг, если:

У Вас нет целей, к которым Вы стремитесь, а рутинные дела Вы всегда можете спихнуть поручить кому-нибудь другому .

Вам нравится заставлять себя что-то делать, постоянная борьба с собой - это ваш стиль жизни .

Вы забыли, когда последний раз вставали с дивана, и пару лет еще планируете не вставать.

Привет, друзья, сегодня я хотел бы продолжить серию статей по личностному рост и саморазвитию. Согласитесь, что на сегодняшний день, многие стараются достичь определенных успехов, но не у всех это получается.

К сожалению, об этом можно много говорить, но на самом деле, это очень важная вещь, которая и отличает успешных людей от неуспешных. Примером может быть тренер данной методики по саморазвитию, о котором и пойдет дальше речь.

Согласитесь, что современный человек – это человек, который видит перед собой перспективу, он постоянно планирует свои действия, а также получает значимый результат. Так вот, могу сказать за себя, что я настолько ленивый человек, который имеет достаточно знаний, но, ни как не может применить их на практике.

Разве это нормально?? Думаю, что нет, так как каждый человек может получить те результаты, которые планирует заранее. К примеру, вы хотите квартиру в элитном доме, автомобиль, ежемесячный доход в 10 000 долларов, известность, то для этого мало просто что-то делать, нужно делать все осознанно и правильно.

Естественно, что я не специалист, а лишь обычный блоггер, который как и все другие ленится, спит долго, а также ставит амбициозные цели, которые так трудно достичь. Лад, а если серьезно, то то решение всему этому есть.

И так, я надеюсь, вы посмотрели видео, в котором бизнес-тренер Филлип Богачев рассказал о том, что такое самомотивация, для чего она и какие практические результаты может дать.

К слову, данного человека я знаю не понаслышке, уже на ютубе много его роликов видел. Реально крутой человек, который является специалистом в своей области. Начинал он обычным грузчиком с окладом 5 долларов в день, а сейчас его месячные заработки давно перевалили за шестизначные суммы. Причем, как он сам говорит, в любой валюте (вот есть чему завидовать).

Так к чему все это я…

К тому, что данный тренинг, который будет проводить Филлип Богачев, как раз и подходит для людей, которые ставят перед собой цели, но не могут их, почему-то, достичь. Сам тренинг начнется с 1 июня, так что долго не тяните.

Для кого подойдет данный тренинг?А?

1. Для людей, которые ставят перед собой цели, не достигают их и считают, что они не реальные. Вот, вам будет живой пример в виде Филлипа, который прошел путь от обычного грузчика до владельца бизнеса в оборотом в несколько миллионов.
2. Для тех людей, которым надоело «серое болото» и они хотят обрести финансовую свободу, успех.
3. Тем личностям, которым надоело работать на других и они хотят открыть бизнес. Как мы знаем, что проблема современного бизнеса заключается в нескольких вещах, это страх в начале, а также выбор грамотной идеи. Все это будет на тренинге, поэтому и я РЕКОМЕНДУЮ на него записаться.
4. Для тех, которые уже имеют некоторые результаты, доходы, но хотят их увеличить. В таком случае, данный тренинг просто необходим для того, чтобы его пройти. Почему? Да все просто, ученики начинают увеличить свои результаты прямо на тренинге.
5. Если человеку просто надоела обыденность, он хочет яркой жизни, которой у него раньше не было.

Конечно же, на тренинге будут даваться уникальные знания, методики, задания, по истечению которых вы получите бесценный опыт, благодаря которому получите отличные результаты.

Именно вместе с Филлипом вы сможете дойти до финиша, который вас «прямо за руку» доведет до финиша, где вы и сможете раскрыть весь свой потенциал. Не верите? А вы посмотрите в интернете отзывы об этом человеке.

Вот это прикол, я только что прочитал, что у него проходили тренинги не только обычные люди, которые не могли получить какие-то результаты, но и различные знаменитости. К примеру, Виталий Мельников, который является рекордсменом мира по плаванью. В общем, посетите данную страницу, ознакомьтесь и примите правильное решение, которое может полностью изменить вашу жизнь.
На этом у меня все, надеюсь, что данный курс вам понравился и вы на него записались. Ну, что же, позвольте мне откланяться, скоро увидимся на страницах моего блога, всем пока.

С уважением, Юрий Ваценко!
.